Победи депрессию прежде, чем она победит тебя
Роберт Лихи
В мире более 350 миллионов человек страдают депрессией. Это число неуклонно растет, и, к сожалению, треть людей, которые чувствуют невыносимую боль, безнадежность и напряжение депрессии, никогда не обращаются за лечением. Роберт Лихи, психотерапевт с мировым именем, рассказывает о причинах, симптомах и методах лечения депрессии. Реальные истории пациентов в сочетании с простыми пошаговыми инструкциями помогут вам разобраться со своей депрессией и навсегда расстаться с ней. Вы выясните, как победить чувство усталости, одиночества и безнадежности. Разработаете план развития уверенности в себе. В книге собраны самые мощные инструменты, которые помогут вам победить депрессию, и снова почувствовать себя хорошо.
Categorías:
Año:
2020
Edición:
1
Editorial:
Питер
Idioma:
russian
Páginas:
298
ISBN 10:
5446113810
ISBN 13:
9785446113811
Serie:
Сам себе психолог
Archivo:
DJVU, 3.79 MB
IPFS:
,
russian, 2020
Litres
¿Quieres añadir una librería? Contáctanos a través de support@z-lib.do
Convierte archivos
Más resultados de búsqueda
Otros beneficios ![Евгений Спирица [Спирица, Евгений] — Вижу вас насквозь. Как «читать» людей](https://s3proxy.cdn-zlib.se/covers200/collections/userbooks/ccc6b81720c063aafdaa427ef95e1a0727c3b3000bff50d3f2d4d648d2574b28.jpg)
![Марк Уолинн — Это началось не с тебя [Как мы наследуем негативные сценарии нашей семьи и как остановить их влияние]](https://s3proxy.cdn-zlib.se/covers200/collections/userbooks/6bacbe286aca8e4216055994be0ca293fa83b096c5406415729be34d1635d230.jpg)
Términos más frecuentes
Listas de libros relacionados
